Ab 30.09.2024 startet mein neues Yoga Format – Reconnect to yourself- Yoga für Körper, Geist und Seele.
Dein Körper wird gefordert werden in den verschiedenen Positionen, die ihn stärken und kräftigen sollen, sowie in Positionen geführt, die für dein System Entspannung bedeuten.
In meinem Yoga Kurs (Yoga bedeutet UNION = Einheit)- Reconnect to yourself –
darf dein gesamtes System beansprucht und in Fluss gebracht werden.
Innere wie äußere Haltung, Emotionen und Gedanken, Muskelstrukturen und Faszien, der Atem und die Bedürfnisse deiner Seele werden als EINHEIT in Bewegung gesetzt und dein System von ALTEM & Verbrauchten gereinigt.
Trau dich, mit dir selbst in die Stille zu gehen, deinem Körper, Geist und deiner Seele zuzuhören und nimm deine Gesundheit in die eigenen Hände.
Ich freue mich schon auf jeden Menschen, der den Weg zur gemeinsamen Bewegung ins ZAM Aldrans findet.
Wann: Ab 30.09.2024 immer Montags von 18:30-19:45 Uhr
Wo: Zentrum für Allgemein-& Familienmedizin Aldrans
Fagslung 1a, 6071 Aldrans
Energieausgleich: 5er Block pro Einheit € 18
Einzeleinheit € 20
Anmeldung per Mail oder im untenstehenden Formular
Das Leben besteht in der Bewegung.
–Aristoteles-